PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENTS À DISTANCE
Tu veux t’entraîner sérieusement, mais à ton rythme et où tu veux ? Ce programme est fait pour toi.
Chaque mois, tu reçois ton plan d’entraînement personnalisé en PDF, conçu par Joana — coach sportive avec plus de 10 ans d’expérience.
Ce que tu obtiens :
→ Un programme adapté à ton niveau et à tes disponibilités (3, 4 ou 5 séances par semaine)
→ Des entraînements évolutifs qui s’adaptent à ta progression
→ Un plan structuré et clair, à suivre en salle ou à la maison
→ Le suivi et l’expertise d’une coach qui connaît son métier
Pas de blabla, pas de formule miracle. Juste un vrai programme, pensé pour te faire progresser semaine après semaine.
50.00€ / mois
