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Fitroom : 51 Rue de la Pompe, 75016 Paris

Bienvenue à la FitRoom.
Votre destination santé, remise en forme et beauté !

Rejoignez-nous à la Fit Room pour des entraînements personnalisés, des sessions de coaching privés ou en petit groupe et un suivi nutritionnel pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

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Pour vos team building
► Utilisation privative de la Fit Room
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► Conseils en nutrition
► Une expérience amusante et motivante pour renforcer la cohésion d’équipe

Pour en savoir plus : contact@joanabfitness.com
Tout ce dont vous avez besoin où que vous soyez !

Full body

Tout public. Objectif: Cardio et poids de corps avec HIIT, tabata, kettlebells, et haltères pour renforcer et varier l’entraînement.
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Cross Training

Cours combinant musculation, cardio HIIT et challenges variés pour améliorer force, puissance, vitesse et haltérophilie. Idéal si tu aimes te dépasser et te challenger.

Cardio Boxing

Cours de boxe de 1h avec cardio, technique de combat, ouvert à tous pour se défouler et apprendre en s’amusant. Enseigné par Hamed.
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Bootcamp Levallois

Course dynamique et entraînement complet (1h30) : running, cardio, musculation, flexibilité.  50€/pers. Accessible via Gymlib.

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Sweat camp

Full Cardio & Body. 60 min intensives de cardio mixé avec du hiit choré ( exo en poids de corps sur une chorégraphie). Drainer et éliminer les toxines. Combinaison de sudation disponible (facultatif).Douches disponible à la salle de sport.

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JYMP

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JYMP mêle GYM et JUMP pour sculpter ta silhouette et booster ton cardio en 45 min avec renforcement ciblé et maîtrise de la corde à sauter. Un cours complet et dynamique. Prêt à JYMPER ?
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Hi Sculpt

Méthode non invasive pour tonifier et sculpter le corps. Utilisant des appareils qui envoient des impulsions électromagnétiques pour provoquer des contractions musculaires, similaires à celles d’un exercice intense. 

Séance à l’unité 70€: 

Pack avantageux de 10 séances 560€: 

  1. Non invasif : Pas besoin de chirurgie ni de temps de récupération.
  2. Ciblé : Tonifie des zones spécifiques comme l’abdomen, les fesses, les cuisses et les bras.
  3. Rapide : Une séance dure environ 30 minutes, avec plusieurs séances nécessaires pour des résultats optimaux.
  4. Sécurisé : méthode de traitement non invasive
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Pilates strong

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Le Pilate est excellent pour le renforcement musculaire et la musculation. Il tonifie les muscles profonds, surtout ceux du tronc, améliore la posture et la stabilité, et renforce les muscles stabilisateurs, réduisant ainsi le risque de blessures.       

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Horaires : Du Lundi au Vendredi, 9h à 21h00 – Adresse : 51 Rue de la Pompe, 75016 Paris
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